LE TEMPS D' UNE TRANSFORMATION DURABLE
Parce que votre parcours est unique, je privilégie des séances plus longues que la moyenne. Ce choix me permet de vous offrir un espace d'écoute véritable, sans précipitation, pour affiner chaque techniques et vous garantir un accompagnement adapté à vos besoins.
Tarifs
1ère séance bilan
Échange approfondi : Analyse de votre parcours et de vos besoins pour créer votre protocole sur-mesure.
Séance découverte personnalisée + audio : pour ressentir un apaisement dès ce premier rendez-vous et conserver votre base socle de la méthode.
• Adulte 80€ (1h45).
• Enfant/Ado/Etudiant 70€ (1h30).
Séances de suivi
Echange et accompagnement ciblé : faire le point sur votre évolution entre les séances et affiner le protocole à vos besoins.
Exercices et outils spécifiques et avancés pour ancrer durablement le changement dans votre quotidien.
Le + Résumé des techniques transmis après chaque séance.
• Adulte 65€ (1h15).
• Enfant/Ado/Etudiant 55 € (1h00).
Séance duo parent- enfant
Un moment de complicité en tête à tête avec votre enfant. Partage, lien et outils ludiques. Sur le thème de votre choix Réservé à 1 parent et 1 enfant - Dès 3 ans.
Je prends rendez-vous
Accompagnement de sophrologie en Moselle sur l'axe Metz-Thionville-Luxembourg avec Claire HEHN relaxologue et sophrologue certifiée Rncp, spécialisée en bien-être au travail, gestion du stress et en périnatalité formée à la méthode Paalma
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Vous ne trouvez pas de créneau disponible ? Vous souhaitez plus de renseignements ?Je vous invite à me contacter directement
par mail claire.sophrologue57@gmail.com ou au 06 70 70 03 70 .
Les accompagnements en sophrologie ne se substituent pas à un accompagnement médical .
RDV Entreprise /
Le mieux être au travail
Entreprises
• Vous aimeriez contribuer au bien être de vos collaborateurs au sein de votre entreprise ?
• Vous souhaitez leur faire bénéficier de séances de Sophro pour améliorer la Qualité de Vie au Travail ?
Je vous propose d’échanger pour faire connaissance, comprendre les besoins de vos collaborateurs et vous présenter nos offres d'entreprise.
Réservez un RDV gratuit de 30 min dans mon agenda pour qu'on en discute.
Claire Hehn Sophrologue
Claire Hehn, sophrologue RNCP, spécialisée en bien-être au travail & Périnatalité formée à la méthode Paalma, vous accompagne à cultiver votre mieux-être, à retrouver énergie, vitalité et sérénité à toutes les étapes de votre vie. Accompagnement gestion du stress, sommeil, émotions, douleur, grossesse, préparation mentale.
Mieux-être entreprise : Claire HEHN Sophrologue propose des offres qui répondent aux problématiques de l'entreprise et des salariés en s'adaptant au temps de travail.
Sophro Express – 30 min
Évacuez les tensions !
Sophro Séance individuelle – 1 h
Cultiver son mieux-être !
Atelier Entreprise / groupe
Soignez vos salariés !
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